MUNZ FLOOR a été créé par Alexandre Munz, ancien danseur étoile. Cette méthode unique s’adresse à nos fascias par des mouvements spiralés* qui, en massant votre système fascial en profondeur déclenchent une action auto-régénératrice et anti-inflammatoire aussi efficace que surprenante. Créé en 2003, suivant l’intuition géniale de son créateur, les résultats pratiques époustouflants de ces exercices ont d’abord intrigué le monde scientifique pour maintenant faire l’objet de recherches qui amènent une compréhension plus profonde du fonctionnement des fascias, pilier de notre corps et de notre posture.
Les mouvements spiralés exécutés de façon très lente sont la base du concept innovante et puissant de cette méthode.
Les exercices s’apparentent à un méditation du corps en mouvement et renforce notre présence à notre corps.
Le système fascial, bien connu des ostéopathes depuis de décennies, a été reconnu comme un organe à part entière par le monde scientifique en 2018. Tous nos organes et nos systèmes y sont reliés. Mobiliser les fascias par la méthode MUNZ FLOOR va mobiliser toutes les cellules de votre corps, leur redonner souplesse et élasticité et permettre leur auto-régénération par la production de nouvelles protéines (collagène, élastine, protéoglycanes dont l’acide hyaluronique). Votre corps s’en trouve ‘rajeunit’.